ミレイユ・ジュリアーノ/羽田詩津子 1件

フランス人はなぜ好きなものを食べて太らないのか
ミレイユ・ジュリアーノ/羽田詩津子ジムには行かない、食事を抜かない、パンもチョコも我慢しない……そんなフランス人はなぜ太らないのか。日々の暮らしの中で実践する食べ方、考え方、生き方の知恵は一生もの。フランス人に教わる、賢く食べて優雅に生きるためのライフルールとは。付録には心も体も満たされる40のレシピが付いている。 990円