動画付き改訂版 水球 必勝バイブル 実戦スキルから戦術まで
大本洋嗣/塩田義法/中嶋崇光
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★ 実演動画がすぐ視聴できる!
＊試合を掌握するパワーワーク
＊シュート&1on1の強化法
＊個性を活かすフォーメーション
★ ワンランク上のプレーのために
代表選手も実践する
上達ポイントを凝縮!
◇◆◇ 本書について ◇◆◇
日本の水球は、32年ぶりに自力で出場した
リオデジャネイロのオリンピックから劇的な進化を遂げ、
東京オリンピック・パリオリンピックと
3大会連続の出場を決めている。
その根底にあるのが海外で「ジャパンプレス」と
呼ばれている日本独自のチーム戦術である。
攻撃的で緻密なポジショニングとスピードを
駆使して相手のボールを奪い、
得点する新しい水球のスタイルだ。
世界の水球はスタンディングプレー主体の
ヨーロッパスタイルが主流で、
体のサイズやパワーが重視される
コンタクトスポーツであるがゆえ、
体格の小さい日本人は太刀打ちできず、
長い間世界からは大きく水をあけられていたことは
周知の通りである。
この事態を打開すべく、
日本人の体格や運動能力にあった戦術として
試行錯誤を繰り返しながら考案されたのが
ジャパンプレス（＝パスラインディフェンス）なのだ。
パスラインディフェンスに求められるのが
泳ぎのスピードやフットワーク、
水中での身のこなしだ。
外国人選手のパワーに対し、
繊細かつ緻密なポジショニングでディフェンスし、
速攻から一気にゴールを奪う
スピーディーで痛快なスタイルは
世界でも多くの観客を魅了している。
強豪国と競うなかで、パスラインディフェンスは
熟成を重ね、日本代表チームは、
いまや世界でも一目置かれる存在となりつつある。
本書は、日本代表選手を擁するKingfisher74の
メンバーをモデルとして起用。
新しい水球スタイルを身につけるべく、
土台となるフットワークやボールスキル、
戦術に関する考え方をレクチャーしている。
この本を手にとった未来のオリンピック選手たち、
指導者の方々の一助となることを願ってやまない。
◇◆◇ 主な目次 ◇◆◇
☆ PART1
誰にも負けない武器を手に入れる
＊ 激しいプレスから速攻を仕掛ける
＊ 自分の武器を把握してチームに貢献する
＊ 相手エースとマッチアップし、攻撃の起点となる
＊ シュート力を生かしてミドルから打つ
＊ 守備の要としてセンターフォワードを封じる
・・・など
☆ PART2
チーム戦術を遂行するためのフットワーク
＊ 足で水を蹴って水中で巧みに動く
＊ 足と手を使って大きな浮力を得る
＊ 瞬時に動き出せる体勢をつくる
＊ 相手よりも高く跳んでプレーで優位に立つ
＊ 体勢を維持したまま後方に移動する
・・・など
☆ PART3
華麗なパスで試合をコントロール
＊ 正確なパスワークで攻撃を構築する
＊ 肘を高く保って前に押し出すように投げる
＊ キャッチング動作でディフェンスを引きつける
＊ すばやいキャッチングでスピーディーな
攻撃を展開する
＊ 水面近くでも自在にパスを操る
・・・など
☆ PART4
決定率を上げるシュートスキル
＊ どこからでもシュートを打てる技術を身につける
＊ 弾丸シュートでゴールを射抜く
＊ ゴールキーパーとの間合いを考える
＊ ゴールキーパーの頭の上を抜く
＊ 強いシュートと見せかけてループを狙う
・・・など
☆ PART5
1on1を制 2,090円 