藤本梨恵子 5件

職場の人間関係防災ガイド
藤本梨恵子職場の理不尽や人間関係の問題を、そもそも起こさないために！嫌な人が嫌なことをする前に、ストレスゼロで働くためのガイドブック職場には災害とも言える、人間関係の問題や理不尽が溢れています。・言い方がキツい・陰口を言われる・イライラをぶつけてくる・マウンティングしてくる・自分の非を認めてくれない・仕事ができない人のしわ寄せがくる…… でも何をされても、「耐えるしかない」「気にしないことしかできない」と思っていないでしょうか？実はこうした問題は、悩む前に、未然に防ぐことができるんです。この本は、人間関係の問題を災害に例えながら、心理学に基づいた「そもそも問題を起こらないようにする方法」を紹介していきます。すでに悩んでいる……という人も安心してください。「起こってしまっても悪化させない、やめさせる方法」も紹介しているので、実践すればどんどん働きやすくなっていくはずです！相手を知り、うまくかわし、ストレスを溜めず、やり過ごす。きっとあなたの悩みも解決できる、人間関係の防災ガイドです。 1,650円
なぜか惹かれる人の話し方　100の習慣
藤本梨恵子コミュニケーションがうまくいけば、人生はもっと楽しくなる！「何を話したらいいかわからない……」「言いたいことがうまく伝わらない」「話が弾まない」など、話すことに苦手意識を持っている方へ。うまく話そうとする必要はありません。話していて心地いい人、「この人ともっと話したい！」と相手に感じさせる人は、相手から自然と話を引き出しています。どんな相手とも心地よくコミュニケーションするためのコツを知っているのです。初対面の相手、家族、友人、同僚や上司・部下との会話、説明、プレゼン、営業、接客…… 本書では、頑張りすぎなくても相手の心を掴める、言いたいことをうまく伝えられる会話のコツを、さまざまな場面に合わせて紹介します。《「はじめに」より》もし、初対面でも、どんな人とでも会話が弾んだら？もし、「もっとあなたと話がしたい」と切望されるようになったら？もし、自分が提案したことがすぐに快諾されるようになったら？あなたの人生は、どんな風に変化するのでしょうか？もしあなたが、会話が盛り上がらない、うまく気持ちを伝えられないなど、会話への苦手意識を持っているとしたら、それはあなたが悪いのではなく、これまで会話について学ぶ機会がなかっただけです。多くの人が「できない」と思っていることは、やり方を知らないだけなのです。出会いは会話から始まります。だから、話し方を変えると、人やチャンス、お金や幸せでさえも、あなたに集まってきます。つまり、話し方を変えることは、あなたの未来を変えることなのです。 ■目次第１章　話し方の基本編第２章　心地よい人間関係編第３章　雑談編第４章　仕事・プレゼン編第５章　話す前の心得編第６章　人を動かす話し方編第７章　魅力的な話し方編■著者略歴ファイン・メンタルカラー研究所代表米国NLP協会認定NLPマスタープラクティショナー国家資格キャリアコンサルタント産業カウンセラーパーソナルアナリストカラーセラピスト愛知県生まれ。10年以上デザイナーを経験。当時月130時間を超える残業のストレスで前歯が折れる。この時期に友人の死も重なり、「幸せな生き方とは何か？」を考え、本格的にキャリアカウンセリングや心理学を学ぶ。NLP心理学を中心にコーチング、カウンセリング、マインドフルネス瞑想などの手法を習得し統合。その手法を生かし、キャリアカウンセラー・講師として独立。各企業・大学・公共機関の講演の登壇数は2000回を超え、婚活から就活まで相談者数は1万人を超えている。コーチング、パーソナルカラー、カラーセラピスト、骨格診断ファッションアナリスト等のプロ養成講座の卒業生は500人を超え、個人診断においては1000人を超える。（著書）『なぜか好かれる人がやっている100の習慣』『なぜかうまくいく人の気遣い 100の習慣』『なぜか感じがいい人の聞き方 100の習慣』（明日香出版社）『いつもよりラクに生きられる50の習慣』（かんき出版） 1,760円
なぜかうまくいく人の気遣い　100の習慣
藤本梨恵子仕事も恋愛も人間関係もうまくいっている人は、相手に合った気遣いができる人です。相手にあった気遣いができれば、信頼を得ることができます。気遣いができると、相手の気分があなたに会う前より良くなるからです。それはわかるけれど、「人に気を遣いすぎて疲れてしまう……」「人との心地よい距離感がわからない……」「気が利く人って一体どんな人？」なんて悩んでいませんか？でも、大丈夫。人間の心理を知れば、どうすれば人といい関係を築くことができるかがわかります。気遣いは習得できるものです。実は、気遣いは、これだけをやればいいというただ一つの方法があるわけではありません。相手に合わせて臨機応変に対応することが重要です。同じ人でも、元気なときと落ち込んでいるときでは、かける言葉が変わるのです。本書は「気遣いがその場に合わせて自然にできる方法」を100項目でまとめました。心理学をベースにわかりやすく解説しました。もくじ第1章　気遣いの基本編第2章　話し方・聞き方編第3章　職場・仕事編第4章　ちょっとした気遣い編第5章　気遣いの心得編第6章　利休七則編第7章　気遣いの高め方編 1,650円
なぜか感じがいい人の聞き方100の習慣
藤本梨恵子聞き方で、人生も人間関係もうまくいく！人と話すことが苦手な人も、気を遣いすぎて疲れがちな人も、聞き方のちょっとしたコツで、ムリせず心地よい人間関係をつくることができます。じつは、「聞き方」は、「話し方」よりも重要です。どんな相槌を打つのか、どんな質問をするのかで、話の広がりも深まりもまったく変わってくるからです。会話が弾むかどうかも、自分の欲しい情報を得られるかどうかも、聞き方次第なのです。「会話がなかなか続かない……」「つい、余計な一言を言って失敗してしまう……」「人と話すときに緊張してしまう……」そんな心配や失敗の経験を持っている人ほど、聞き上手になれます。「あの人、なんか感じいいよね」と言われる人は聞き上手な人です。相手を見て、その人に関心を持ち、良いところを見つければ、自然と笑顔になることができます。だから、あなたが疲れ果てることもありません。「聞く力」が身につけば、多くの人から様々な知識・経験・感情を聞くうちに、視野が広くなり理解が深まり、人や出来事から気づきを得ることができます。多くの人の話が聞けるということは、他者を受け入れる自分の器が広がったということです。本書では、マインドフルネス、ＮＬＰ心理学、コーチング、カウンセリングなどを学んだ著者だからこそ書ける、ムリせず良い人間関係を築くコミュニケーションのコツを100項目でまとめています。傾聴力は、意識すれば誰でも身につけることができます。聞く力を手に入れたあなたの人生がどれほど素晴らしいか、試してみませんか？ 1,760円
なぜか好かれる人がやっている100の習慣
藤本梨恵子もう人間関係になやまない！「もし、短期間で誰とでも信頼関係を築くことができたら」「もし、どんな人からも愛されることができたら」あなたの人生はどんな風にかわるのでしょうか。家族、恋人、友人、同僚、上司…… 人は違っても人間関係に悩む人は多いものです。アメリカ労働科学研究所の調査では、仕事の生産性を上げる要因の第一位は「人間関係の改善」であると公表されています。人間関係につまずくことがあったら、それはあなたが悪いのではなく、人の心理について学び、実践する機会がなかっただけです。多くの人ができないと思っていることは、やり方を知らないだけなのです。本書は心理学をベースに、コミュニケーションを良好に行う方法を100項目でまとめました。コミュニケーションを変えると、あなたのつき合う人が変わります。つき合う人が変われば、考えも、行動もさらに変わります。すると生き方が変わるのです。 <マインドフルネス、ＮＬＰ、コーチング、カウンセリング、カラーセラピーなどを学んだ著者だからこそ書ける人間関係の教科書。１項目見開き展開で、すいすい読めます。男性、女性関係なく、仕事でのコミュニケーションや恋愛に悩んだら是非！ 1,650円