著：ウェンディ・ウッド/訳：花塚恵 1件

やり抜く自分に変わる超習慣力―――悪習を断ち切り、良い習慣を身につける科学的メソッド
著：ウェンディ・ウッド/訳：花塚恵一流の研究者たちが大絶賛！　「習慣の科学」第一人者が明かす、最も確実で信頼できる習慣メソッド！　ダイエット、節約、勉強、禁煙…。目標達成が「できる人と挫折する人」の差は、意志の力ではなかった！　科学に基づいた行動をすれば、効率的にいい習慣が身につく！ 1,584円