高妻容一 2件

ゾーンに入るためのメンタルトレーニング
高妻容一 ◆「ボールが止まって見える」「シュートが外れる気がしない」「相手の動きが読める」、スポーツで最高のパフォーマンスを発揮できる理想的な心理状態『ゾーン』 ◆偶然やまぐれで入れたゾーンが、毎日のメンタルトレーニングで、いつでもどこでもゾーンに入ることができるようになるとしたら・・・？ ◆今日から自分でできるメンタルトレーニングを実践し、ライバルに打ち勝つ最高のパフォーマンスを！！ 990円
結果を出す人のこころの習慣
高妻容一形だけでもいいから、とにかくまねをしてください。そうすれば、いつのまにか結果が出ます！なぜあいさつが大事なのか、なぜ業務日誌・練習日誌をつけなければならないのか、考えたことがありますか？結果を出したいのならばぜひ考えてみてください。なぜなら、そこに結果を出すためのヒントがあるのです。著者は、多くのプロスポーツ選手やオリンピックメダリストを指導し、日本のスポーツ界に多大なる貢献をしてきたメンタルトレーニングの第一人者。そんな著者が、膨大な知見と研究成果から導き出された、一流選手、すなわち結果を出す人にだけ共通する「考え方」を紹介します。あの世界的な野球選手が毎朝カレーを食べる理由、あの球界を代表するバッターが試合の６時間前に現地入りするワケ。一流選手たちがとる行動にはすべて理由があります。あなたも、彼らの頭の中をのぞいてみませんか？＊目次より習慣５　結果を出す人は毎日同じことをする習慣９　結果を出す人はカレーを食べる自分を想像する習慣１２　結果を出す人はトイレのチェックを欠かさない習慣１３　結果を出す人は体育館が燃える想像をしない習慣１９　結果を出す人はいつも姿勢がいい習慣３５　結果を出す人は成功体験にこだわる習慣３８　結果を出す人は上手に盗む習慣４０　結果を出す人は人と違う「楽しみ方」をする 1,100円