阿部敏郎 6件

わずか数分で心が整う12の瞑想
阿部敏郎 ●世界一わかりやすい「使える」瞑想の本です! ●いつでもどこでも、瞑想で、心のストレスは自分で消せます! いつでもどこでも、わずか1分から10分程度でできる「12の瞑想」をいのうえむつみさんのとってもかわいいイラストで紹介。毎日のなかで、ちょっと試してみるだけで、あなたの心の不安やストレスがみるみる消えていきます! 超人気NO1ブログ『いまここ(リーラ)』を主催、瞑想指導をのべ数万人に行い、驚くべき効果を出してきた著者が書き下ろしたはじめての瞑想本です。 1,144円
真・かんながら　あなたがもう知っている本当のこと
阿部敏郎音楽関連を中心に仕事を転々としつつも主人公Aの心は満たされない。そんなある日、ふとしたことからすべてが満たされた初めての安堵感に包まれる。何一つ足りないものがない。そこから思いがけない展開が待っていた。叡智の宝刀とは何か？　暗号のような「十・十・三」というメッセージ？　天河、インド、方広寺…とめぐる物語が始まる。フィクションとノンフィクションが交錯し、あなたを覚醒へと導く物語。入手困難な人気書（『随神－意識の扉を開く鍵』（ナチュラルスピリット））を約10年ぶりにストーリーを全面的に見直し、完全アップデートして出版。 1,870円
神さまのせいにすればいい！
阿部敏郎悩みがある人は、たくさんいます。夜も眠れないとか、なんだかイライラするとか、毎日憂鬱だとか、いつでも心にトゲが刺さっているような感じ……。そんな状態は、たしかにイヤなもの。もっと、ラクに楽しく生きたい! 誰だってそう思います。悩みって「不自然なもの」ですからね。そもそも、あなたが「悩み」を抱くなんて、おかしな話。だって、あなたはカンペキなんだから。それなのに、どうしてあなたは悩んでしまったんでしょう? 実はそこには思いもよらない「勘違い」があるのです。本書では、さまざまな悩みに対して応急処置ではなく、根治を目指す「解決方法」を紹介しました。もしそれでも解決しなかったら! ? そのときは、神さまのせいにすればいい。でもその「勘違い」がよくわかったら、問題を問題だなんて、きっと思わなくなりますよ。 1,100円
大いなるひとつ
阿部敏郎静かな瞑想から始まり、笑いとともに、深い英知を得られる、おなじみ阿部敏郎氏の「いまここ塾」。全国から予約殺到「いまここ塾」を、まるごと書籍化! 本書では、ライブ感をそのままに、「空」「瞑想」「愛」「悟り」「意識改革」「自我」などについて、阿部さん独特の笑いあふれる講演を紹介しています。会場から飛び出した阿部さんへの質問は、あなたがいま抱いている疑問かもしれません! 人生に悩みがあるなら…… ただ、思い出してみてくだい。それだけで、すーっとすべての問題が消えていきます。伝説の瞑想の大家、ボブ・フィックス氏との熱い対談も掲載! 光の覚醒について、意識と現実について、マインドから逃れる方法について、特別な音の存在について……など、どんどん引き込まれていくトークは必見! 第1章大いなるひとつの意識 100%自由になる第2章夢からの目覚めすべての問題が消えていく第3章存在としての愛一瞬で幸せにつつまれる第4章すべてを超えた知性降参すると人生はスムーズに流れる第5章光の時代へボブ・フィックス×阿部敏郎特別対談 1,210円
檻を壊して自由になるためのさとりの一撃
阿部敏郎「いまの自分はありのままの自分じゃない」「こんな人生はもう嫌だ……」。こういったマイナスの感情を抱くと、人はまるで四角い檻の中に閉じ込められたような八方ふさがりの状態に陥り、そこから抜け出そうと、もがき苦しんでしまいます。でも、心配はご無用。そんな、いまの自分の生き方に行き詰まりを感じたときこそ、人生をいい方向に変えるチャンスだからです。自分探しをする必要も、いまの環境を変える必要もありません。大切なのは、いまから「気づき」とともに生きるということ。そうすれば、過去でも、未来でもない「いまここ」から毎日がうまく回り出し、あなたを閉じ込めている檻から出て自由に生きることができるのです。 1,200円
一瞬で幸せになる方法
阿部敏郎元シンガーソングライターで沖縄県在住のスピリチュアル講演家が、日本全国で展開している「いまここ塾」。その塾長による「伝説の講演」が１冊の本になりました。「どのようにすれば、苦しみを減らして生きていくことができるのか」「そもそも自分とは何者で、何のために生き、これからどこに向かっていくのか」などが、易しくユーモラスに語られます。 799円