青砥瑞人 3件

脳神経科学者がすすめる才能を引き出す写真ドリル
青砥瑞人 ――脳科学で才能を一気に覚醒―― １日３分。写真を楽しみながら、あなたの眠っている能力を呼び覚まそう！ ―――――――――――――――――――― 写真を見て豊かな想像ができるようになると、脳内物質を効率よく使えるようになり、「新しいアイデアが浮かぶようになる」「ストレスが減る」「集中力がUPする」など、うれしい変化が期待できます――（本文より） ―――――――――――――――――――― ※この商品は固定レイアウトで作成されております※ ・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。【著者プロフィール】青砥瑞人（あおと・みずと）株式会社DAncing Einstein代表。日本の高校を中退後、米国のUCLA（カリフォルニア大学ロサンゼルス校）の神経科学学部を飛び級卒業。脳の知見を、医学だけでなく人の成長にも応用し、かつAIの技術も活用する、「NeuroEdTech」と「NeuroHRTech」という新しい分野を開拓。同分野において、いくつもの特許を取得する脳神経発明家。これらの新技術も活用し、ドーパミン（DA）が溢れてワクワクが止まらない新しい学び体験と、教育・共育をデザインすべく、株式会社DAncing Einsteinを2014年に設立。 Founder CEOとして、学校、企業、学生、先生、社会人などの垣根を越えた、人の成長とウェルビーイングのデザインに携わっている。著書に、『BRAIN DRIVEN パフォーマンスが高まる脳の状態とは』（ディスカバー・トゥエンティワン）、『HAPPY STRESS ストレスがあなたの脳を進化させる』（SBクリエィティブ）、『４ Focus 脳が冴えわたる４つの集中』（KADOKAWA）、また工藤勇一氏との共著に『最新の脳研究でわかった！自律する子の育て方』（SBクリエィティブ）がある。 1,540円
HAPPY STRESS （ハッピーストレス）
青砥瑞人最先端脳科学でわかったストレスを味方につけ最強のパフォーマンスと最高の人生を導く方法とは？ストレスというと、ネガティブな印象を受ける人がほとんどでしょう。確かにストレスは私たちを苦しめることもあります。しかし、ストレスは、私たちを守り、私たちを強くし、私たちを成長させてくれる大切な養分でもあるのです。私たちの身体内で、私たちのために働こうとするストレスをなくすことはできません。ストレス反応は、生物、人類にとっての自然摂理の一部だからです。目に見えないストレスに私たちが不安を覚えるのは、生物として自然の反応なのです。よく分からないものには、警戒していくことで生存確率を高めてきたからです。ところが近年、科学技術の発展に伴い、ストレスは必ずしも目に見えないものではなくなりました。神経科学という自然科学が、このストレスの仕組みを、細胞や分子のレベルにまで目を向け、紐解いています。本書では、そもそもなぜ生物、人類にストレスという反応が備わり、そしてどんな意義や役割があるのか、ということを、なるべく分かりやすく神経科学や心理学などの知見から紐解きつつ、日常生活との橋渡しをしていきたいと思います。単にストレスが減り、気持ちが楽になる、というだけではなく、ストレスの力を借りれば、私たちの成長を促したり、幸せを見出しやすくなるはずです。ストレスは、ちょっと柄の悪い地元のあんちゃんのように、近寄り難いのだけれど、でも少し話してみると案外いいやつというような存在です。確かに、深く心通わすまでは少し時間がかかるけれど、それでもストレスと心通わし、自分の最高なバディにすることができたなら、人生にとって、とっても頼もしい、心強い存在となるのです。 1,815円
BRAIN DRIVEN　パフォーマンスが高まる脳の状態とは
青砥瑞人脳を学ぶ時代、神経科学を応用する時代が始まった! 弁護士、医者、大企業CEO、アスリートなど現場で活躍する人が学んでいる「脳の中で何が起こっているのか（WHAT）」を解き明かし「なぜそうなるのか（WHY）」について知識を深めれば、「パフォーマンスを高める方法（HOW）」を自ら創り出せる。人の神経系はブラックボックスとして扱われ、なかなか研究が進まなかった。しかしながら、近年の科学技術の発展により、そのブラックボックスが開かれ始めている。人類が新たに獲得しつつある叡智が、難解な科学論文の中だけに埋もれているのは非常にもったいない。そしてその叡智が、単なる事実確認のためだけに使われることも、人類にとっては大きな損失になる。本書の役割は、神経科学が新たに示してくれる叡智を、哲学や心理学でこれまで育まれてきた叡智と照らし合わせることである。そして、ビジネスを含めた我々の生活と照らし合わせることにある。その結果として、人間理解にどのように応用できるのか、実際の生活にどのように応用できるのかを探求する「応用神経科学」としての役割を担いたいと考えている。世界では、神経科学の企業研修への応用、教育への応用が少しずつ始まっている。ここ日本でも、その流れが動き始めている。企業や教育現場において、脳を学ぶ時代、神経科学を応用する時代が始まったということだ。本書では、特にビジネスパーソンからの要望が多く、課題を感じているという「モチベーション」「ストレス」「クリエイティビティ」という三つのテーマについてお話ししていきたい。 2,420円