本多京子（監修）/ＮＨＫ出版（編） 1件 人気順 新着順 シニアの健康サポート！ １人分の簡単レシピ 本多京子（監修）/ＮＨＫ出版（編） 骨密度が気になる、便秘がち、のみこみづらい…。シニアにありがちな悩みを、食事面でらくらくサポートする一冊。シニア世代をしなやかに生きる本多京子氏が、市販のお惣菜などを上手に使い、１人分でもおくっうにならず、手軽においしく食べられるレシピやアイデアを紹介する。 770円 1 TOP 電子書籍（本・小説） 本多京子（監修）/ＮＨＫ出版（編）
