ダメゴリラ/沼津りえ 1件 人気順 新着順 93キロ→68キロ、リバウンドなし! ラクやせ家ごはん ダメゴリラ/沼津りえ 中年太りに朗報!つらくない、我慢不要、リバウンドなし!暴飲暴食、ごはん大好き・ズボラ五十男のダイエット奮闘記。健康診断でのメタボ認定、検査値悪化、通風の激痛、「太ったパパはキライ」の娘のキツイ一言でダイエットを決意。93キロの体重が半年で25キロのダイエットに成功。サポーターは管理栄養士の美人妻。切るだけ、のっけるだけ、レンチンするだけ……の172レシピを公開。マネするだけでスイスイやせる! 968円 1 TOP 電子書籍(本・小説) ダメゴリラ/沼津りえ