菊地眞悟 1件

腸食革命健康への道しるべ
菊地眞悟野菜、穀類、海藻、キノコ、黒豆、胡麻 etc. 旬の野菜や好きな食材からつくる健康スープで腸内環境を整える！身体の抗酸化力を高める一石二"腸"の植物力スープ。その作り方から腸と健康の関係まで分かりやすく解説。 1,144円