初めての方へ・入会の流れ

＼３ヶ月限定／みんなで肩こり改善コミュニティ

Sachi（鍼灸師）

人数限定！受付中！

1,100円/1ヶ月

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お身体のお悩みランキングで毎年トップ３に入る【肩こり】。
セルフケア方法は沢山あるのに中々改善しない。これ、なんでだと思いますか？正解は、『一人じゃ続かない』から！最初はやる気はあっても習慣化した日々を変えるのは正直一人じゃ難しいんです。でも放っておいたら肩こりから不調が連鎖していく可能性も！？だからこそ！３ヶ月という目標を決めて、私が組み立てた誰でもできる簡単なエクササイズとツボ押しをしながら、励まし合える環境を皆んなで作って肩こりの改善を一緒に目指しましょう！

サロン詳細
プロフィール

【重要】「＼３ヶ月限定／みんなで肩こり改善コミュニティ」サービス終了のお知らせ

いつもmusic.jpオンラインサロンをご利用頂きまして誠にありがとうございます。
この度「＼３ヶ月限定／みんなで肩こり改善コミュニティ」につきまして、サービス提供を終了する運びとなりました。

■サービス提供終了
2024年6月30日（日）23：59

お客様にはご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。
今後ともmusic.jpオンラインサロンのご愛顧の程よろしくお願い申し上げます。

🔶このコミュニティについて

皆さん肩こりのセルフケアしていますか？
そしてそのセルフケア継続していますか？

肩こりの改善方法は数えきれないほどあるのに、解消した人は減るどころか
ネット社会の今は増えるばかりです。

なぜか。
一人では継続できないからです。

それは決して性格のせいではありません。
怠け癖があるからとかでもありません。

一人で黙々とセルフケアしてもほとんど感情は動きませんよね。
日々の生活の中で、セルフケアより優先順位の高いものに目がつけば
そっちに行ってしまうのも当たり前なんです。

人は感情が動くから行動できます。
優先順位の高いこともまた、楽しいとか、興味がわくとか、感情が動くことなんです。

だったらそこにセルフケアも当てはめてあげればいいんです。

それがコミュニティという環境です！

私は鍼灸師としてツボ押しのセルフケアをInstagram等で発信していますが、
知識だけで肩こりは改善できません。アドバイスだけでもできないのです。
実践し、更に継続することで今の習慣を少しずつ変えていく必要があるんです。
どんなにゴッドハンドと言われる施術者が治療したとしても、
日常生活の方が圧倒的に長いわけですからそこが変わらなければ必ず戻ります。

でも変化することに楽しさや、嬉しさという感情がでてくると
習慣をも変えられる活力になるんです。

それは一人ではできません。
誰かと関わることで可能になるんです。

同じ悩みを持つメンバーと、3ヶ月同じ目標に向かって
一緒に肩こり改善しましょう！

🔶このサロンの目標

3ヶ月で肩こりを、今の自分の状態を１０として、半分の５まで改善を目指します。
そして今よりストレスのない生活を取り戻す！

🔶改善方法

鍼灸師 Sachi構成のエクササイズ(5分程度)を1日一回と、その中の動きを日常の合間に取り入れていただきます。(誰でもできる簡単な動きですのでご安心くださいね。）
コミュニティ内で
「今日はこのタイミングでこの動きをしたよ」
「デスクワークの人はこの動きおすすめ！」
「こうすると面倒くさいくないかも！」
なんていう情報をシェアしていただき、発見する楽しさや、メンバーさんとの
コミュニケーションも楽しんでみてください☆

🔶サロンメンバーさん特典！

月に1度zoomにてお身体のお悩みや、ご質問にお答えするグループコンサル付き！
より個々に合ったアドバイスをさせていただきます。お気軽にご相談ください☆

■入会条件・注意事項

・提供サービス内容は変更する場合がございます。あらかじめご了承ください。
・本サロンは運営者により監視がされています。
・サロン内で発信された内容は、全て本オンラインサロン会員限定の情報です。サロン内容や、オーナーが発信する内容について、サロン外への口外、SNS等などを含む全てのメディア、媒体等への公開や転記を禁止します。
・誹謗中傷や、公序良俗に反する投稿は禁止します。違反投稿がなされた場合には、予告なく投稿を削除することあります。
・上記を含め、禁止事項が行われた場合は、強制的に利用停止処置をさせていただく場合がございます。あらかじめご了承ください。

入会の流れ

本オンラインサロンのコミュニティはmusic.jpオンラインサロンアプリ(無料)で運用しています。

1.入会したいサロンから入会申請をする

「入会する」ボタンを押して進んでください。
music.jpアカウントをお持ちでない方は新規会員登録を行ってください。
2.決済を行う

クレジットカード情報を入力し、決済を完了してください。
3. music.jpオンラインサロンアプリを
ダウンロードする

Google Play、App Storeからmusic.jpオンラインサロンアプリをダウンロードして下さい。
4.music.jpアカウントでログインする

music.jpオンラインサロン専用コミュニティに決済を行ったアカウントにてログインをしてください。
5.オンラインサロンを楽しむ

会員限定の動画視聴や、コミュニティでの投稿、他のメンバーとの交流、イベントなどをお楽しみください。

こちら

Sachi（鍼灸師）

皆さん初めまして！
鍼灸師 Sachi(42歳)2児のママでもあります。
身長149ｃｍとミニマムですが、パワフルだねとよく言われます。

好きなことはベタですが音楽を聴くこと。
昔ダンサーを目指していたくらいなので、本当に好きです♡
その時の気分に合わせて聴くのが好きですね。

好きなペアリングフードは、コーヒーとチョコレート。
昔スタバで4年間働いていたくらいなので、本当に好きです♡
自分を追い込んで仕事した後のホッとした時にこのセットがたまらん！！

【メンバーさんに一言】
この環境に飛び込んでくれたことにまずは感謝です！
本当にありがとうございます！
初めは慣れないかもしれませんが、慣れなくてもとりあえずやってみることが
大事です！そしてメンバーさんと積極的にコミュニケーションを取っていきましょう。
それだけでもう今までとは違うんです。

人数限定！受付中！

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