凛

Hiromi

理学療法士として勤務していたころ、どうしてこんなに悪くなってから病院にくるんだろう。病院にくる前に簡単にできる対策がたくさんあったはず、と疑問に感じていました。

ある患者さんから「こんな体の使い方、もっと若い頃に知りたかった」と言葉をもらい、
「そうか、体の使い方を知らなかっただけかも」と思いました。

それから今日まで体の使い方を知るきっかけを作りたい、という一心で情報発信に努めています。

解剖学、運動学、脳神経学、栄養学、心理学などを基に日常動作につながるトレーニング方法を得意としています。特に、姿勢や動作の分析が得意で、好きです。

わかりやすい伝え方を心がけております。よろしくお願いします。


◆経歴
2014　鹿児島大学医学部保健学科理学療法学専攻卒業
2014　理学療法士取得
2014　総合病院勤務(3年)
2017　訪問看護ステーション勤務(2年)
　　　 急性期〜維持期脳神経・運動器・呼吸器・循環器疾患等リハビリ経験
2018　東京出張パーソナルstart
　　　 ビヨンドピラティス養成講座受講
2019　独立
2020　オンラインパーソナルstart
　　　 凛start
2021　姿勢動作分析士養成コースstart


◆活動実績
・SNSを通じた体の使い方の情報発信、Twitterフォロワー1万以上
・イベント講師・主催30回以上、過去参加100名以上
・3000人以上の体を診てきた動作の専門家


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■ワークショップ講師紹介
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Yucari

腰ヘルニアをキッカケにピラティスと出会いました。私のレッスンでは背骨を色んな方向へ動かして、しなやかなカラダづくりをしていきます。
本当の若さは年齢ではなく、背骨とも言われてます。一緒に美姿勢づくりしましょう♪


さいこ
管理栄養士として、食事サポート・ダイエットサポートを年間500件ほど行っています。
体重だけでなく、姿勢やスタイルを重視して、より健康にベストパフォーマンスを出せる体作りをサポートしています。


Megumi
健康なお口を作る上で「お口の筋肉」は重要！このお口の筋肉は途切れることなく体にも繋がっています。歯科衛生士の経験も生かし、姿勢を整える際には口腔も置き去りにしない姿勢作りで、元気な体とお口作りを意識しています。

◆リンク
公式HP：https://www.hiromismooth.com
Twitter：https://twitter.com/Hirominpp
Instagram：https://www.instagram.com/hirominpppp
YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCRgmjMt_CBZXDULYFuxorIg
note：https://note.com/piromin228